Mejora tu condición física mientras te diviertes entrenando, ¿quieres saber cómo? 

Conoce qué es Euphoria y todos sus beneficios aquí:

Euphoria es una de las Clases en Grupo más divertidas y retadoras que tiene Sport City debido a que es un entrenamiento de intermitencias de alta intensidad que ayuda a mejorar tu apariencia física por medio de la activación metabólica y de fuerza. Es una mezcla de funcional con cardio vascular. Sus principales beneficios son:

• Acelera tu metabolismo. La clase se divide en dos intervalos: ejercicios funcionales/ aeróbicos y ejercicios de pesas; al combinarlos harán que tu metabolismo se acelere y así logres más rápido tus objetivos.

• Fortalece tu core.  Al realizar ejercicios de piso con pesas, tu core siempre estará trabajando. ¡Vamos por ese abdomen de acero!

• Define tus músculos. Se ejecutan diversos ejercicios con pesas en donde tus músculos sentirán el rigor del entrenamiento. Recuerda que el peso lo decides tú, pero mientras más peso, los resultados serán más notables.

• Tonifica tu tren inferior. Como has leído, Euphoria es una clase muy dinámica que retará no solo el abdomen y tren superior, el tren inferior siempre estará en constante entrenamiento, brindándote unas piernas tonificadas.

Como Euphoria es una de las clases más populares de Sport City, en 2022 se realizó el primer evento de Euphoria Battle Day que consistió en que cada Club de Sport City formara un equipo de Euphoria y compitieran entre ellos para saber qué equipo tenía el mejor rendimiento. Demostrando su resistencia, valor y honor en cada batalla ganada hasta obtener a un ganador absoluto. 

Este año llegará la segunda edición del Euphoria Battle Day, se llevará a cabo el 25 de Noviembre en el Estadio Harp Helú. Si deseas participar en este tipo de eventos, inscríbete a Sport City y vive tu emoción al máximo.