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Viernes: especial Día de las Madres

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 ¡DÍA DE SPA!

Cuidando la piel de mamá

Mascarillas faciales con ingredientes naturales que tenemos en casa. El yogurt hidrata la piel, suaviza y llena de luminosidad, ayuda a eliminar las células muertas y actúa como exfoliante.

Ingredientes:

  • Yogurt
  • Miel
  • Limón
  • Azúcar morena

Preparación:

  • Se pueden realizar varias mascarillas combinando los ingredientes que se tengan en casa.
  • Yogurt con dos cucharadas de miel.
  • Yogurt con una cucharada de jugo de limón.
  • Yogurt con una cucharada de azúcar morena.
  • Mezclar los ingredientes y aplicar en el rostro con suaves y tiernos masajes, dejar actuar 15 minutos y enjuagar con agua tibia.

En esta actividad los niñ@s darán un momento de relajación y descanso a mamá, pues la piel es el sentido más grande del cuerpo.

El contacto físico es de vital importancia para favorecer los lazos familiares entre madres e hijos.

Masaje para mamá

Prepara la habitación de mamá con música relajante de preferencia ilumina la habitación con una lámpara.

Con apoyo de un adulto pon la música que le gusta a mamá.

Lleva a mamá a la habitación y manos la obra, el masaje puede ser acostada o sentada.

Mamá deberá elegir el lugar de su cuerpo donde requiere el masaje.

Un  tiempo para mamá

Será un día para cuidar a mamá, para ello se necesitarás:

Un par de toallas, rodajas de pepino, mascarilla (de la que tengan en casa), agua y crema. Con estos  materiales pasarán una tarde increíble porque mamá sólo disfrutará de un buen masaje facial además de una refrescante mascarilla que su hijo le hará.

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